SÉJOUR BIEN-ÊTRE À TIGNES

UNE RETRAITE POUR SE RECONNECTER À SOI

Nous vous proposons tout au long de l'année des séjours bien-être courts (sur 2 ou 3 nuits maximum) en week-end. L’occasion idéale pour s'éloigner de sa routine quotidienne et se ressourcer tant physiquement que mentalement dans un hébergement haut de gamme privatisé et sélectionné pour son charme et pour sa localisation. Nous favorisons les lieux paisibles proches de la nature pour que vous puissiez profiter de ses bienfaits et de sa capacité à apaiser.

Le nombre de participants par séjour est limité à une douzaine de personnes (ou moins selon la capacité du logement). Le but de garder un groupe restreint est de créer une véritable cohésion d'équipe grâce à des activités de team-building, et de permettre à chacun de vivre des moments d'échanges, de partage.

Plusieurs intervenants clés bienveillants sont présents à chacun de nos séjours.

• Farah CLERC, coach sportive, anime divers ateliers sportifs ludiques accessibles à tous.

• Kad CLERC, cuisinière, concocte, spécialement pour le groupe, des repas équilibrés faits maison et régale vos papilles.

• Un professionnel du bien-être différent est sollicité à chaque fois pour nous accompagner tout au long du séjour. Par diverses activités, il fait découvrir aux participants sa pratique, souvent peu (re)connue.

• Des professionnels du bien-être locaux, minutieusement choisis, peuvent également intervenir au cours du séjour de façon ponctuelle pour proposer des prestations en option (massage).

NOTRE PROPOSITION DE SÉJOUR À TIGNES

Vous souhaitez organiser un séminaire avec pour objectif de renforcer les liens entre vos équipes tout en boostant la motivation de vos employés? Les séminaires d'entreprise organisés sur notre modèle ne pourrons être qu'efficace! Notre équipe vous accompagne pour créer votre séminaire sur mesure, unique, et original, qui répond au plus près, à vos besoins spécifiques.

Tignes offre un cadre idéal pour votre séminaire. Cette station de ski privilégiée en hiver a également de nombreux atouts qui en font une magnifique destination en été. Les 5 villages principaux de Tignes situés entre 1500m et 2100m d'altitude, sont reconnus pour être de paisibles hameaux où règnent quiétude et tranquillité. Les petits chemins de randonnées sur lesquels abondent la flore, offrent un décors époustouflant entre lac, gouilles et cascades.

Les prestations;

ATELIER DE CONSCIENCE CORPORELLE Approfondissez vos connaissances du corps interne et du mobile squelette pour apprendre à vous écouter et éviter de vous surcharger afin d'éviter les tensions.	ESCAPE GAME APÉRO Renforcez les liens entre vos équipes grâce à cette activité de team-building ludique. Le but est simple; libérer l'apéro de la glacière dans laquelle il est prisonnier. Coopération et réflexion sont de rigueur pour parvenir à se partager le graal: bière, vin, saucisson, terrines, et fromage local.
SÉANCES DE SPORT Mettez votre corps en mouvement; que ce soit avec du renforcement musculaire individuel sur le bord du lac ou lors d'un cross-training collectif en bas des pistes.	TEMPS DE RELAXATION AU SPA Prenez le temps de vous détendre dans le bain nordique chauffé face au lac, et dans le sauna en libre accès.
​OPTION MASSAGE THAÏ Faîtes vous manipuler par une masseuse Thaï professionnelle. Le massage Thaï mêle acupression et mouvements d’étirements pour améliorer les mobilités articulaires et la posture, relâcher les tensions musculaires, et évacuer le stress pour retrouver son équilibre et bien-être corporel.